TRATAMENT PENTRU O VIATA MAI LUNGA CU 14 ANI

Persoanele care beau cantitati moderate de alcool, care fac sport, care renunta la fumat si care mananca zilnic cinci portii de fructe si legume traiesc cu 14 ani mai mult decat cele care nu au aceste obiceiuri se precizeaza intr-un recent studiu realizat de cercetatorii britanici de la University of Cambridge si Medical Research Council. Studiul a fost realizat pe un grup de 20.000 de britanici sanatosi, cu varsta intre 45 si 79 de ani, pe o perioada de patru ani si a constat in monitorizarea stilului de viata si in masurarea nivelului de consum de vitamina C. Cel mai mare beneficiu a fost in cazul celor care s-au lasat de fumat, starea lor de sanatate imbunatatindu-se cu 80%.